Beneficios de Sonreír


😁💗😁 Sonríe en todo momento


No importa si estás teniendo un día bendecido o con desafíos a experimentar...cada que tu sonríes...aún en los desafíos...tus músculos envían un mensaje a tu cerebro. Tu cerebro entiende que estás sonriendo...y envía un mensaje a tus células de todo tu cuerpo para que se pongan todas ellas contentas...llevándote al optimismo y positivismo. Esta teoría está comprobada científicamente y quien la instauró fue el Padre de la Evolución: Charles Darwin...comprobando en su momento que incluso cuando simulamos una sonrisa...provoca que la mente lo crea y cambie instantáneamente tu realidad. Entonces...cuando sonríes...tu cerebro interpreta que estás contento...sin importar la realidad que estás teniendo en tu experimentación...llevándote a percibir diferente lo que está aconteciendo...logrando percibir alegría.


¿Resultados?

- Podrás percibir muy diferente lo que estás experimentando

- Fluirás fácilmente con lo que estás llevando como aprendizaje

- Tus espacios de alegría serán más extensos

- Observarás que tu vida cambia


¿Beneficios de sonreír?

Todo esto es lo que sucede cuando sonríes:

- Liberas endorfinas

- Liberas seratonina

- Creas una energía super positiva

- Elimina el estrés

- Rejuveneces

- Oxigenas tus células

- Mejora tus relaciones

- Ayuda a la digestión

- Alargas tu vida

- En combinación de todos los anteriores...permites que tu cuerpo tenga mayor inmunidad...haciendo de tu cuerpo...más saludable

- Creas felicidad en todo momento que sonríes


Lo más sorprendente es que para que tu cara manifieste una molestia o enojo...necesita de más de 37 músculos para experimentar ese sentimiento. Y para sonreír y ser feliz tan sólo necesitas 7 músculos para experimentarla y evidenciarla en tu vida.


Sonreír tiene un efecto positivo muchísimo mayor


Sonríe en todo momento! 😁💗😁


Que tengas una vida llena de sonrisas

Mucho Amor

Lucero Milán


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