- 3 oct 2016

Beneficios de meditar con Naam Yoga

Los beneficios de meditar pueden ser muchísimos...

y hoy queremos recordarte los mas importantes

Primero responde éstas preguntas:

¿Te gustaría tener mas felicidad en tu vida?

¿Sientes que requieres mas calma?

¿Deseas mas paz mental?

¿Te gustaría estar mas alegre?

¿Anhelas salud en tu cuerpo?

¿Quieres ser mas positivo en tu vida?

¿Deseas liberarte del estrés y de las preocupaciones?

Si has respondido SI al menos a tres de las preguntas anteriores...se te recomienda comenzar a meditar de la mano de Naam Yoga.

La meditación te ofrece innumerables beneficios para todos tus cuerpos, desde el físico, el mental, el emocional y el espiritual. El descanso que logras en la meditación es más profundo que el sueño mismo. Cuanto más profundo es tu descanso, la paz que comienzas a sentir se comunica a toda tu vida, llevándote a transformar tu entorno y tu interior.

Estos son algunos de los beneficios que comienzas a sentir:

Ayuda a tu Salud
Purifica y equilibra tu mente
Te mantiene joven
Ilumina tu vida
Mejoras la concentración
Te brinda energía y vitalidad
Trae armonía y equilibrio a todo tu entorno
Activa tu circulación
Aprendes a respirar de manera correcta
Sentirás cambios positivos en tu interior y en tu exterior
Trae equilibrio a toda tu vida
Te ayuda a relajar por completo...desasiéndote por completo del feo estrés y de las terribles preocupaciones y ansiedades de la vida diaria
Previene enfermedades de todo tipo
Adiós depresión
Aumenta tu autoestima
Fortaleces tu autoconfianza
Equilibra tus cuerpos
Te ayuda a ver la vida de manera positiva ante todo
Podrás ver todo con calma
Disminuye los dolores relacionados a la tensión tales como: dolores de cabeza por tensión, úlceras, insomnio, problemas musculares y de articulaciones
Aumenta la producción de serotonina que mejora el humor y el comportamiento
Mejora el sistema inmunológico
Transforma a tu cuerpo en un generador, ya que generas una fuente de energía interior
Tu ansiedad disminuye
Tu estabilidad emocional mejora
Tu creatividad aumenta

Éstos y muchos mas son los beneficios que te aporta el meditar con Naam Yoga...el cual es un sistema de Meditación divino y hermoso

Estaremos casi todo el tiempo sentados

Cantaremos mantras bellísimos

Reiremos

Nos llenaremos de luz y paz

Aprenderás de mantras, de mudras, de yoga

Expandiremos el amor por medio de nuestro corazón

Presencial y On-line

Te encuentres donde te encuentres

Sólo necesitas:

*Un Computador, Ipad, Tablet, Celular, etc

*Internet (Buena señal)

*Un corazón abierto

Y listo te unirás a las clases en vivo

¿Que es un mantra?

Observa éste vídeo mientras escuchas uno de los mas divinos mantras de Naam Yoga que es el Lumen de Lumine...que significa...Luz de Luz...Dios de Dios...escúchalo...

Tenemos clases todos los viernes

a las 18:00 hrs. (hora de los Los Cabos, México)

con nosotros y medita sintoniza

Te esperamos!!

escribe para más información a :

contacto@centrodeluzdelangel.com