Beneficios de Sonreír
😁💗😁 Sonríe en todo momento
No importa si estás teniendo un día bendecido o con desafíos a experimentar...cada que tu sonríes...aún en los desafíos...tus músculos envían un mensaje a tu cerebro. Tu cerebro entiende que estás sonriendo...y envía un mensaje a tus células de todo tu cuerpo para que se pongan todas ellas contentas...llevándote al optimismo y positivismo. Esta teoría está comprobada científicamente y quien la instauró fue el Padre de la Evolución: Charles Darwin...comprobando en su momento que incluso cuando simulamos una sonrisa...provoca que la mente lo crea y cambie instantáneamente tu realidad. Entonces...cuando sonríes...tu cerebro interpreta que estás contento...sin importar la realidad que estás teniendo en tu experimentación...llevándote a percibir diferente lo que está aconteciendo...logrando percibir alegría.
¿Resultados?
- Podrás percibir muy diferente lo que estás experimentando
- Fluirás fácilmente con lo que estás llevando como aprendizaje
- Tus espacios de alegría serán más extensos
- Observarás que tu vida cambia
¿Beneficios de sonreír?
Todo esto es lo que sucede cuando sonríes:
- Liberas endorfinas
- Liberas seratonina
- Creas una energía super positiva
- Elimina el estrés
- Rejuveneces
- Oxigenas tus células
- Mejora tus relaciones
- Ayuda a la digestión
- Alargas tu vida
- En combinación de todos los anteriores...permites que tu cuerpo tenga mayor inmunidad...haciendo de tu cuerpo...más saludable
- Creas felicidad en todo momento que sonríes
Lo más sorprendente es que para que tu cara manifieste una molestia o enojo...necesita de más de 37 músculos para experimentar ese sentimiento. Y para sonreír y ser feliz tan sólo necesitas 7 músculos para experimentarla y evidenciarla en tu vida.
Sonreír tiene un efecto positivo muchísimo mayor
Sonríe en todo momento! 😁💗😁
Que tengas una vida llena de sonrisas
Mucho Amor
Lucero Milán
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